母鸡炖人参汤正确方法?

来源:南方养生网 时间:2023-06-30 06:13:02

步骤/方式1

将人参、红枣、枸杞、干金钱菇洗净浮尘,温水泡发5个小时以上。

步骤/方式2


(相关资料图)

母鸡摘净残余毛根和细毛,清理残余内脏,清洗干净控水备用。

步骤/方式3

将控好水的鸡剁成大块。

步骤/方式4

准备葱段和姜片。

步骤/方式5

鸡块冷水下锅,放入一小杯高度白酒,大火烧开撇去浮沫,用温水洗去附着在鸡块上的杂质。

步骤/方式6

将焯好水的鸡块、人参、枸杞、红枣、金钱菇、葱、姜,放入砂锅中,添入足量的热水(泡发食材的水也一同放入砂锅中)。

步骤/方式7

大火烧开,再次撇去浮沫,转文火炖煮90分钟。

步骤/方式8

在炖煮60分钟时放适量的盐调味,炖至90分钟时放少许味精调味即可(味精可不放)。

步骤/方式9

成品

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